Bonjour à toutes et à tous,
La nature nous comble. Certaines personnes ont la notion d’en profiter alliant le froid, la lumière, le massage et la chaleur.
L’eau apporte au corps une saisie par la baisse de température et par son mouvement les massages.
Après ce bain, le fait de se reposer au soleil, nous faisons le plein de vitamines D. La chaleur déclenche une détente musculaire.
Lorsque le temps et le lieu nous le permettent , on peut retrouver les bienfaits de l’héliothérapie (thérapie exercée à l’aide de la lumière du soleil ) et du froid. Sans parler, de bénéficier d’un cadre agréable, il nous faut juste prendre le temps de le faire.
Notre projet est d’apporter tous ces bienfaits à ceux qui n’ont pas le temps ou n’habite pas à proximité de ces lieux magnifiques.
Nous vous souhaitons une agréable semaine.