Le podcast « Voyage Senso » aborde l’épuisement en lien avec notre mode de vie moderne, au-delà du travail. Il souligne l’importance de moments de repos sensoriel pour apaiser le cerveau, souvent submergé par les stimulations. Cela passe par une reconversion sensorielle, une prise de conscience pour mieux vivre notre quotidien.
Le parfum est bien plus qu’un simple produit de beauté ; c’est une empreinte émotionnelle qui engage notre perception. Bien que des normes existent, il n’y a pas de régulation sur les concentrations de composants, rendant essentielles la transparence et la qualité. Choisir un parfum implique une décision éclairée, centrée sur sa composition et ses effets sur la santé.
L’automne peut entraîner une baisse d’énergie et de moral chez de nombreuses personnes, liée au trouble affectif saisonnier. Pour y faire face, il est conseillé d’utiliser des techniques comme la chromothérapie et l’olfaction avec des huiles essentielles. Des rituels sensoriels réguliers peuvent aider à maintenir l’éclat intérieur malgré la saison sombre.
👉 Quand mon nez a dit “beurk” Il y a des histoires d’amour qui démarrent mal.La mienne avec l’huile essentielle
La période deux ans avant la retraite est cruciale pour réfléchir à ses aspirations et redécouvrir ses passions. Ce moment de transition rappelle l’importance de l’accompagnement, de l’exploration personnelle et du bilan de compétences, permettant ainsi de construire une nouvelle vie épanouissante et pleine de possibilités, tout en restant connecté à ses proches.
🌿 Et si ce n’était pas la faim… mais le manque d’amour ? Il y a des jours où le
Ce jour-là, une personne m’écrit, presque timidement : « J’aimerais bien faire le test psycho-olfactif… mais vous le proposez pas
Et si un parfum pouvait vous reconnecter à vous-même ? Il y a des senteurs qui réveillent des souvenirs, d’autres
L’article aborde la question de la création de projets sensoriels en période de flou ou de reconstruction personnelle. Il insiste sur l’importance de la douceur et de la connexion à soi, proposant dix rituels pour s’ancrer, libérer ses envies et célébrer chaque petite avancée, sans pression ni comparaison.
Petit journal coloré d’un corps en quête de pep’s et de lumière… Imagine ton corps comme une équipe de joyeux
