L’art de la tranquillité,
Envie de changement, de faire le bilan sur votre parcours de vie et professionnel, c’est important de se poser en toute sérénité. Prendre du recul, c’est avancer . Je vous accompagne afin de trouver l’orientation qui vous convient. Je vous propose un suivi pour vous révéler et analyser vos compétences.
Mettre tout en équilibre, c’est bien. Mettre tout en harmonie, c’est mieux.
Victor HUGO
MES SERVICES
Vous êtes intéressé(e) ?
QUI SUIS – JE ?
Douceur et simplicité, sont mes mots préférés. J’adore le soleil, les couleurs et la chaleur. J’aime le présente et je savoure l’instant.
Ma mission démystifier le stress, on court trop souvent après des prévisions affectives. Mon parcours professionnel m’a amené à chercher des solutions naturelles pour proposer des accompagnements dans le domaine de la prévention et du « mieux-être ». Je suis une experte dans le domaine de la luminothérapie chromatique.
Je suis aussi une actrice dans vos organisations pour vous permettre un gain de temps, de développer la cohésion d’équipe, la médiation ou vous accompagner pour un bilan de vos compétences.
Au plaisir de vous accompagner
Sophie BRETAGNE
Depuis plus de 10 ans, je recherche des solutions naturelles pour préserver mon équilibre. Je vous conseille et vous accompagne dans l’utilisation et anime des ateliers en ligne ou à domicile .
Détox, et les huiles essentielles : quels liens ?
En cette période, repas copieux et fatigue cumulés, une détox est toujours indispensable pour bien démarrer l’année
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Transformer l’anxiété
Transformez votre anxiété, retrouver la quiétude de l’instant présent.
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Le stress pour toutes et tous
Que représente le stress pour vous ? Est-il mauvais ? Est-il bon ? Pourquoi ne pas inverser nos interprétations sur le sujet, et parler de gérer son stress
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