En cette période, repas copieux et fatigue cumulés, une détox est toujours indispensable pour bien démarrer l’année
Processus Naturel
Au-delà d’une tendance, la détoxification est un processus naturel que l’organisme réalise au quotidien.
Cinq émonctoires (foie, peau, reins, intestins, poumons) travaillent en symbiose pour traiter les déchets métaboliques que nous fabriquons et stockons ; ainsi que d’autres polluants : substances chimiques cosmétiques, pesticides, additifs alimentaires, médicaments, tabac, alcool etc.
L’objectif
Nous devons évacuer et nous débarrasser de ces toxines emmagasinées pour mieux fonctionner.
La détox est essentiel, pour rester en pleine forme et devenir adepte d’une excellente hygiène de vie.
A tout moment de l’année
Avec le mode de vie moderne, le trop plein à gérer est devenu quotidien, sans que nous y soyons pour autant attentifs :
- Dès que la vie nous impose des changements de rythme, le début de l’année est un bel exemple.
- Lors des changements de saison.
- Dès les 1ers signes de fatigue, de stress.
- Quand le sommeil est perturbé ou que nous tombons malades.
- En cas de transit perturbé.
Le corps seul a ses limites, l’aider à mieux éliminer est important pour notre équilibre interne et notre vitalité
Infrathérapie, la cure indispensable
Détox et infrathérapie sont indissociables. Grâce à l’action des infrarouges longs (IRL), quatre processus s’enclenchent : la régénération cellulaire, l’oxygénation, la transpiration profonde et la relance circulatoire. Issus d’une partie inoffensive du spectre solaire, les IRL élèvent la température de notre corps. Une action profonde que le VITAL DOME prolonge jusqu’au cœur de l’hypoderme, la dernière couche de notre peau. Sa technologie brevetée offre un moment relaxant unique pendant la séance et un réel bien-être les heures suivantes.
La perte sudorale produite lors de de la séance se compose de : 80% d’eau et 20% de toxines, de graisses, de substances nocives et de métaux lourds.
La cure détox conseillée : 1 séance de Vital Dôme 40 minutes par jour, pendant 5 à 10 jours. Puis 1 à 2 séance(s) de 40 minutes par semaine, en entretien.
Sans oublier, l’alimentation
Pour faciliter la détoxification et booster nos défenses naturelles, préférez les ingrédients naturels et bruts. Respectez la saisonnalité pour établir vos menus. Choisissez le BIO quand vous le pouvez. En résumé, voici les bons réflexes à adopter :
- fruits frais, légumes verts et légumes orangés pour leurs fibres, vitamines, antioxydants et minéraux
- avocats, noix, amandes, pistaches, huile de lin ou de colza pour leurs oméga 3 (anti-inflammatoires naturels) et minéraux
- légumes secs, patate douce et céréales complètes pour leur richesse en protéines végétales, en fibres et leur index glycémique bas
- l’eau, variez les minérales pour une hydratation suffisante, essentielle à notre organisme (= plus de 60% de notre composition corporelle)
- épices, herbes en cuisine pour leurs bienfaits antioxydants et limiter le sel alimentaire qui favorise la rétention d’eau et perturbe la tension artérielle.
- plantes en infusion pour leur effet dépuratif et hydratant.
« Nous sommes ce que nous mangeons » Dr Jane Goodall.
Osez 5 jours par mois , un menu par jour 100% vegétal composé de fruits et légumes uniquement.
Soyez au maximum de votre potentiel pour cette nouvelle année, en vous accordant les meilleurs soins
Les huiles essentielles
Nous vous accompagnons aussi avec la synergie Smart and Sassy, et les gélules Slim and Sassy.
Se faire plaisir le temps d’un soin massage utilisant une combinaison d’huiles essentielles et de synergies adaptées pour la détoxification de votre corps et de votre esprit.
Venez découvrir la gamme Aroma’ Sage® , comme l’ Aroma-Détox.
